4 เหตุผล ควรกินไข่เป็นอาหารเช้า

1. ไข่ 1 ฟองมีคอเลสเตอรอลมากถึง 210 มิลลิกรัมก็จริง แต่ผลวิจัยพบว่า คนที่กินไข่สัปดาห์ละ 4 ฟองมีคอเลสเตอรอลต่ำกว่าคนที่กินไข่สัปดาห์ละ 1 ฟองหรือไม่กินไข่เลย กลไกที่อาจเป็นไปได้คือ ไข่มีโปรตีนสูงและมีไขมันอิ่มตัวค่อนข้างต่ำ ทำให้อิ่มนาน และความอิ่มนี่เองมีส่วนทำให้กินอาหารที่มีไขมันสูง เช่น เนื้อ อาหารประเภท “ผัดๆ ทอดๆ” ฯลฯ ลดลง ผู้ร้ายตัวจริงที่ทำให้คอเลสเตอรอลหรือไขมันในเลือดสูงคือ ไขมันอิ่มตัว เช่น กะทิ น้ำมันปาล์ม น้ำมัน

ธ.ก.ส.เดินหน้าอบรมอาชีพคนจน

นายอภิรมย์ สุขประเสริฐ ผู้จัดการ ธนาคารเพื่อการเกษตรและสหกรณ์การเกษตร (ธ.ก.ส.) เปิดเผยว่า เตรียมเสนอที่ประชุมคณะรัฐมนตรีหลังเทศกาลสงกรานต์พิจารณาแนวทางการลดต้นทุนการผลิตให้กับเกษตรกรในกลุ่มเป้าหมาย 3 ล้านราย ปล่อยสินเชื่อไม่เกิน 30,000 บาทต่อราย คิดดอกเบี้ยร้อยละ 4 เพื่อปล่อยให้กับลูกค้า ธ.ก.ส.และสมาชิกเกษตรกร

คปภ.เร่งบริษัทประกันจ่ายสินไหมอุบัติเหตุดอยรวก

คปภ.เร่งบริษัทประกันภัยจ่ายค่าสินไหมทดแทน “แรงงานชาวเมียนมา – เจ้าหน้าที่แรงงาน” ประสบอุบัติเหตุเสียชีวิตบริเวณดอยรวก

บ้าน อนันดา บ้านโครงการใหม่ การเตรียมตัวก่อนการซื้อบ้าน

บ้าน อนันดา บ้านโครงการใหม่ การเตรียมตัวก่อนการซื้อบ้าน บ้านเป็นสิ่งที่ทุกครอบครัวใฝ่ฝันที่จะได้ครอบครองเป็นเจ้าของกันทั้งนั้น สำหรับคนที่ต้องการมีบ้านเป็นของตนเองแล้ว ทางเลือกหนึ่งก็คือการกู้ซื้อบ้าน การกู้ซื้อบ้านเป็นอีกวิธีหนึ่งที่ช่วยให้เราสามารถเป็นเจ้าของบ้านได้

จ่อเชือดคนเอี่ยวโกงเงินทอนวัดเพิ่ม

“สุวพันธุ์”ชี้“พศ.”จับมือ“ปปป.-ป.ป.ท.เร่งสางทุจริตเงินทอนวัด-ลงโทษขรก.เพียบ ระบุพบกว่า 300 คดีทั้งร้องเรียน-ข้อสงสัย เมื่อวันที่ 13 เม.ย.นายสุวพันธุ์ ตันยุวรรธนะ รมต.ประจำสำนักนายกรัฐมนตรี ให้สัมภาษณ์ถึงความคืบหน้าการตรวจสอบการทุจริตเงินอุดหนุนวัด ว่า  สำนักงานพระพุทธศาสนาแห่งชาติ (พศ.) ได้ดำเนินการหลายอย่างในเรื่องนี้ ทั้งการตั้งคณะกรรมการสอบวินัย และการไล่ออกแล้ว

หินตา หินยาย

ปรากฏการณ์ธรรมชาติของหินแกรนิตอันเกิดจากการกัดเซาะโดยน้ำทะเลและความร้อนจนก่อเกิดเป็นโขดหินรูปร่าง ประหลาด และชาวบ้านพากันตั้งชื่อให้ว่า “หินตาหินยาย” ทั้งนี้ ตำนานแห่งหินตาหินยายเป็นเรื่องท้องถิ่น ที่เล่าสืบต่อกันมาว่า นานมาแล้ว มีตายายคู่หนึ่ง ชื่อตาเครงกับยายเรียม ทั้งสองเป็นชาวปากพนัง จากจังหวัดนครศรีธรรมราช เดินทางโดยเรือใบเพื่อจะไปสู่ขอลูกสาวของตาม่องล่าย จังหวัดประจวบคีรีขันธ์ ให้กับลูกชายของตน

รณรงค์สงกรานต์ปลอดเหล้าไม่คุกคามทางเพศ

ภาคประชาชนรณรงค์สงกรานต์ปลอดเหล้าไม่คุกคามทางเพศ ที่ถนนข้าวสาร นายทวีศักดิ์ เลิศประพันธ์ รองผู้ว่าราชการกรุงเทพมหานคร นางพัชรี อาระยะกุลรองอธิบดีกรมกิจการสตรีและสถาบันครอบครัว กระทรวงการพัฒนาสังคมและความมั่นคงของมนุษย์ (พม.) เภสัชกรสงกรานต์ ภาคโชคดี ผู้อำนวยการเครือข่ายองค์กรงดเหล้า (สคล.) ผู้กำกับการ สน.ชนะสงคราม ผู้อำนวยการเขตพระนคร มูลนิธิหญิงชายก้าวไกล

คนผิดรอดคุก หนูน้อย 3 ขวบถูกพ่อแม่ทุบหัวยุบ นอนเป็นเจ้าหญิงนิทรา

จากกรณีที่เคยมีการนำเสนอข่าว เด็กหญิงวัย 2 ขวบ ได้รับบาดเจ็บเลือดคั่งในสมอง โดยที่แม่เด็กอ้างว่าลูกตกบันได เหตุเกิดเมื่อปลายปี 2560 ที่ผ่านมา (5 เม.ย. 2561) ที่ จ.นครสวรรค์ ผู้สื่อข่าวรายงานว่า มีเจ้าของเฟซบุ๊กชื่อ จุ๋มจิ๋ม พรรณนิภา ได้นำภาพเด็กหญิงวัยแบเบาะ อายุ 3 ปี สภาพมีแผลขนาดใหญ่ที่ศีรษะ และนอนเป็นเจ้าหญิงนิทรา นำมาโพสต์ไว้ในเพซบุ๊กของตนเอง พร้อมกับบอกเล่าเรื่องราวตัดพ้อต่อว่า ภาพเด็กหญิงที่โพสต์เป็นหลาน ถูกพ่อแม่แท้ๆ ทำร้ายรุนแรง จนต้องกลายเป็นเจ้าหญิงนิทรา

หนุ่มใหญ่แวะจอดปัสสาวะข้างทาง โดนรถพ่วง 18 ล้อชนไม่ได้ไปต่อ

เมื่อช่วงเที่ยงวันที่ผ่านมา พ.ต.ท.ธนกร พิมพการ สารวัตรสอบสวนส.ทล.2กก.8บก.ทล.ธัญบุรี รับแจ้งมีอุบัติเหตุรถเทรลเลอร์ชนคนมีผู้เสียชีวิต ที่เกิดเหตุถนนกาญจนาภิเษกหมายเลข9 บางนา-บางปะอิน มุ่งหน้าบางปะอิน ช่วงหลักกิโลเมตรที่ 17+500 ต.คลองสี่ อ.คลองหลวง จ.ปทุมธานี หลังรับแจ้งจึงรุดไปที่เกิดเหตุพร้อมด้วยอาสาสมัครมูลนิธิป่อเต็กตึ๊ง